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Desabafos da Mula

Desabafos do quotidiano, por vezes irritados, por vezes enfadonhos, mas sempre desabafos.

Desabafos da Mula

Semana 30 - Desafio 365 Fotos

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E porque ontem me esqueci de publicar o Desafio das 365 Fotos, hoje ei-lo:

 

Foto 1- Fui à praia pela primeira vez este ano, e foi assim que a praia me recebeu: com muito vento, muito frio, muita gente a passar demasiado perto da minha toalha. Não há condições.

 

Foto 2- Uma das estátuas do Buddha Eden que visitei em Junho. Uma das minhas favoritas, representam os namorados.

 

Foto 3- Verdes, muitos verdes para uma dieta equilibrada e saudável, dizem: Hambúrguer em cama de espinafres, acompanhado de esparregado (ou seja, ainda mais espinafres). A sorte é que adoro!

 

Foto 4- E porque há que quebrar rotinas, porque as semanas não podem ser todas iguais, a Mula teve de ir com uma pequena urgência ao xô doutor - já estou quase boa e nada pronta para outra.

 

Foto 5- Flores, sabem que eu adoro flores. Por isso que nunca faltem flores no meu jardim instagram.

 

Foto 6- E quando não há nada para fazer faz-se o quê? Fotografa-se o gato pois claro! O meu Pulguinha que no sábado foi apanhado a dormir ao lado da Minnie. Uma grande relação de amizade entre estes dois, tenho-vos a dizer.

 

Foto 7- E no fim-de-semana fui fazer a manicura - já em modo casamento, com brilhantes - e foi também altura para pôr as leituras em dia, e já terminei o Para onde vão os guarda-chuvas do Afonso Cruz, amanhã falo-vos sobre isso, entretanto digo-vos só: leiam este livro, a sério, leiam mesmo!

 

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Esta pequena terra à beira mar plantado é um país, e chama-se Portugal!

Não tenho problemas com espanhóis, aliás adoro ficção espanhola, música espanhola, a alegria dos espanhóis, dispenso apenas a comida deles que nunca percebo muito bem o que é, vendo apenas qualquer coisa afogada em molho - passo sempre tanta fominha quando vou a Espanha... - mas a verdade é que desde a cultura, às pessoas, sou alguém que se dá muito bem com eles. Aliás, eles adoram-me - mas isso deve ser apenas porque os entendo e consigo criar uma comunicação normal - e quando tenho de trabalhar com eles, costuma correr muito bem, até já tive um que me chamou de gringa, porque achava que eu não era portuguesa, e até já tive um que tentou namoriscar comigo, quando estive a trabalhar numa feira profissional ibérica. É, eu e os espanhóis damo-nos bem.

 

O que eu não gosto, por uma questão puramente cultural, puramente patriótica, é que se confunda de alguma forma Portugal com Espanha. Escangalha-me os nervos.

 

Esta semana recebi um contacto de um colega da suíça, que precisava de apoio por causa de um cliente, e patati patata, conversa para aqui conversa para ali, pergunto-lhe onde o cliente está e ele todo animado diz-me: "In Maiorca". Em MAI-OR-CA? Pois que sim, que estava numa ilha espanhola e não em Portugal. Pois que explico ao colega que está a ligar para Portugal. Ele fica confuso. Pois que lhe explico que Maiorca é Espanha e que ele tem de ligar para Espanha. Pois que se riu, riu muito, pediu desculpa, e lá foi à vidinha dele.

 

Neste caso estaríamos a ser beneficiados é certo, que ganharíamos uma nova ilha para se juntas às Ilhas dos Açores e da Madeira, e tendo em conta que não se percebe o que as pessoas das ilhas dizem e não, até que passaria despercebido mas...

 

Vá lá! Portugal pode não ser a coisa mais espetacular do mundo mas... é Portugal! E por muito que goste dos espanhóis, não nos confundam por favor.

Curtas do dia #713

Coisas que me passam pela cabeça nas consultas de nutrição:

 

         Nutricionista: Só pode comer duas colheres de sopa de massa/arroz.

         Pensamento da Mula: Mas de quais? Daquelas conchas de tirar a sopa é isso?

 

         Nutricionista: Pode comer uma batata do tamanho de um ovo.

         Pensamento da Mula: Posso considerar os ovos das avestruzes?... Ou vá, das patas?

 

         Nutricionista: Tem feito caminhadas?

         Pensamento da Mula: Eu vou à casa-de-banho 2 a 3 vezes por hora, conta?

 

E pronto, é isto... Às vezes nem sei como cheguei até aqui!

[E pronto, é cruzar os dedos para que não me leia - sim porque ela tem um blog, ainda que noutra plataforma - ou pelo menos que não faça a mínima ideia de quem eu seja!]

Curtas do dia #712

Hoje uma pergunta:

Devem as pessoas realmente andar com o que lhes apetecer, desde que se sintam bem/estejam a marimbar para o mundo?

 

Exemplificando: Ontem vi uma senhora que já estava mais próxima da idade da reforma do que da adolescência, com um daqueles micro-calções de ganga. Para além da senhora não ser nada nova, não era magra... Eu acho que as pessoas devem andar como se sentirem bem, mas considero que deve haver limites, e pessoas de 50 anos a mostrar as nádegas na rua é um dos meus limites, confesso. 

Estou rendida!

Fiz unhas de gel pela primeira vez. Mudei de gelinho para gel e estou rendida. Depois do episódio da pseudo-unha partida, e que afinal não era bem a unha, lá fui com a unha toda esgravatada - sim porque tentei cortar ao máximo para diminuir o impacto e não acabar de a partir - fazer o gel, ia até um bocado, confesso, desgostosa porque as unhas ainda estavam bem, só aquela é que pobre coitada e não ia ter muita solução para ficar bonita. Achava eu.

 

E não é que apesar de ter entrado lá com uma unha sem cantos, saí de lá com todas as unhas com os cantos bem direitinhos? Sabia lá eu que dava para pôr um canto numa unha, sem ter que a pôr de forma a não chegar com os dedos ao teclado. Ó pois que estou maravilhada, ó se estou.

 

Eu não sou uma pessoa fútil, não sou, a verdade é que não sou - estarei a tentar convencer-vos ou a mim? - mas a verdade é que há duas coisas que tenho muito gosto que andem em condições: o meu cabelo e as minhas unhas. Felizmente de cabelos eu percebo e sou eu que trato dele, sou eu que o estico ou faço caracóis, sou eu que o pinto, sou eu que o hidrato, só não sou eu que o corto, mas sou eu que aparo a franja. De unhas a verdade é que percebo muito pouco, mesmo muito pouco, por isso tenho de recorrer a alguém que me as arranje. A verdade é que desde que faço a manicura fora que ando sempre com as mãos bonitas e isso é importante, acho que as nossas mãos são uns dos nossos passaportes para os outros. 

 

Por problemas de marcação, tive de deixar a minha Ana, mas agora tenho uma Maria, que é igualmente boa, mesmo pertinho de casa e a metade do preço. Como o preço das unhas de gel ainda é mais reduzido do que o gelinho que eu pagava, decidi aventurar-me no gel e olhem... Estou mesmo rendida, acho que tem tudo para termos uma longa e duradoura relação!

 

Digam lá se não estão um espanto?

 

Curtas do dia #711

Que eu sou anormal acho que não é segredo para ninguém, mas há no entanto questões e situações que ultrapassam todas e quaisquer anormalidades.

 

Vocês acreditam se eu vos disser que afinal nunca tive uma unha partida? Vocês acreditam que andei durante quase duas semanas a colocar diariamente um penso no dedo para impedir de ficar definitivamente sem unha e que afinal descubro, apenas ontem à noite, que a unha está intacta, inteira, e sem uma única fenda? Alguém me explica como é que tinha dores? Pois não sei! Mas na realidade foi só o verniz que estalou de uma ponta à outra a meio... E eu todo este tempo vi apenas uma unha presa por uma pontinha...

 

Apesar de tudo, antes descobrir ontem sozinha em casa, do que passar pela vergonha de descobrir na manicura!

 

Ó cérebro, filho, estás todo queimadinho dos fusíveis! 

Eu não a vejo...

... Mas sei que ela anda por aí.

 

Eu não a vejo, mas sinto-a e até consigo quase imaginá-la, enquanto se esconde por entre os cantos e recantos da casa, à nossa revelia, sem qualquer permissão. 

 

Sinto-a e odeio a sensação de a sentir a rondar, sem que saiba realmente onde a encontrar, como a exterminar. Faço de tudo para as evitar, mas parece que tudo é muito pouco... 

 

Sinto-a e vejo a casa que teceu à volta de onde não devia! Ela esconde-se porque sabe que quando a encontrar não vou ter qualquer piedade, qualquer compaixão. Medo talvez. Bastante medo, é até bastante provável, mas nada que o insecticida não resolva!

 

Maldita aranha que teceu uma bruta moradia numa janela que nunca é usada! Ó como eu tenho saudades de morar na cidade!

Lutar contra o excesso de peso #5

(imagem retirada daqui)

 

 

E ontem foi dia de pesagem: No total 5kg já abandonaram este corpo de Mula gorda. Neste caso, acho que estou em condições de dizer que esta dieta é um pequeno passo para o mundo, mas um grande passo para a Mula, e apesar de um excesso aqui, e outro acoli, que a coisa tem corrido relativamente bem.

 

Aprendi a relativizar e a viver bem e feliz com isso. Numa outra altura, acho que os fracos resultados destas três semanas me levariam a ponderar bem se seria para continuar ou não. Hoje não tenho dúvidas, mais vale um quilo a menos em 5 anos, do que 1kg a mais em 5 dias!

 

Deveria de ter perdido 3kg nestas últimas três semanas. Perdi apenas 1,5kg. Fiquei bastante aquém do que me propus? Fiquei! Mas comi nachos, enchi a pança de queijo cheddar, comi pão com chouriço e até, choquem-se uma fatia - ainda que quase invisível de tão fininha - de pizza! Por isso 1,5kg é muito bom. Não passei fome, e tirando o ataque de gula desgovernado, andei bem. Acima de tudo é preciso compreender que este 1,5kg é muito mais do que isso, porque começo finalmente a perder o que devo e a ganhar o que é suposto: Finalmente começo a ganhar massa muscular, a perder massa gorda e a aumentar o nível de água. Nestas três semanas reduzi cinco centímetros na barriga, e dois na anca.

 

Se deveria de já estar nos 75kg e ainda estou nos 78kg? É um facto. Mas também é verdade que há um mês e meio atrás estava nos 83, e isso sim para mim é uma vitória, estou há mês e meio controlada, encarreirada e acima de tudo motivada.

 

[Momento sério on] Confesso que o futuro me assusta, acima de tudo se pensar que terei de viver regrada toda a minha vida. Assusta-me ter de viver eternamente em dieta, e não me venham com tretas de que não é "dieta" é "estilo de vida saudável", porque se eu não puder comer uma bola de Berlim na mesma semana que vá ao McDonald's é dieta, sim! Mas tenho noção que me arrisco a recuperar tudo novamente como aconteceu anteriormente. Malditos genes! [Momento sério off Mas a verdade é que tento não pensar muito nisso, tenho de me afetar o mínimo possível para evitar precisar de afogar mágoas, é que os Ferrero só voltam no inverno. Basicamente é por isso. 

 

Mas adiante, dizia-vos que ano motivada, e como tal mudei alguns dos meus hábitos de Mula preguiçosa:

  • Por muito que me custe agora não fico a ler na minha hora de almoço -  e tanto que quero terminar os meus guarda-chuvas!!!! - e vou fazer uma caminhada, duas a três vezes por semana de cerca de 20/30 minutos - cerca de 3kms mais ou menos.

  • Passei a dar uso à inquilina aqui de casa.

  • Continuo a beber água como se estivesse no deserto do Saara a fazer uma maratona. Eu nunca fui de beber água, aliás já recorri a chás, a app's, a tudo e mais alguma coisa para beber água e não me lembrava de beber. Agora a garrafinha está sempre ali, lado a lado com os meus monitores, e agora bebo por vício - não que adore - porque o gesto é tão rotineiro, que às vezes fecho a garrafa e volto a abrir e a beber no mesmo instante, porque já bebo quase de forma inconsciente, a cada 10 minutos. Já não sei o que é ter sede, mas dizem que é assim mesmo, que não devemos esperar que o corpo peça.

  • Em casa tenho feito alguns exercícios de agachamentos e musculação. E zumba, muita zumba caseira aos fins-de-semana.

 

Basicamente, e em suma, tenho-me mexido cada vez mais, e tentado comer cada vez menos, ainda que às vezes tenha de me mexer ainda mais, porque comi mais do que suposto. A lei do equilíbrio meus amigos, a lei do equilíbrio.

 

Agora só preciso de sobreviver ao casamento que vou ter dentro de duas semanas. Diz ela que posso-comer-tudo-o-que-quiser, MAS - que esta vida tem de ter sempre um mas... - esse-tudo-tem-de-caber-num-único-prato-de-sobremesa! Claramente ela está a testar a minha capacidade de empilhar comida. Claramente está, e digo-vos desde já que sou ótima a fazer food towers!

 

E pronto, é isto, basicamente é isto. Continuo gorda, mas a um dia mais perto do meu corpo de sonho. E dentro de duas semanas estou lá outra vez, e querem saber o pior de tudo? É que me peso dia e meio depois do dito casamento - ela queria no dia seguinte, eu é que não deixei! - acho que descobri o lado maquiavélico da minha nutricionista. Ninguém pede a outrem que se pese no dia a seguir a ter enfrascado 5L de Gin e 20kg de comida - provavelmente - processada... Ninguém!

 

Comecem mas é já a rezar por mim, que nesta quinzena vou precisar de todas as vossas forças!

 

E não nos deixeis cair em tentação! Amen!

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Desabafos do quotidiano, por vezes irritados, por vezes enfadonhos, mas sempre desabafos. Mais do que um blog, são pedaços de uma vida.