Horários, rotinas e libertinagem

Sou contra os horários. Digo-vos desde já que sou da team Abaixo a Ditadura das Horas.

Acho que não há horas para comer, nem horas para dormir, nem horas para levantar, nem horas para ler. Acho que quem deve ditar as horas é o nosso organismo. Claro que o meu patrão não concorda e obriga-me a ter horas para acordar, horas para comer e horas para ler e descansar. Mas se quando estou a trabalhar sou obrigada a cumprir horários, a verdade é que quando estou de folga deixo o corpo decidir o que é melhor para ele. Desligo o despertador, deixo o corpo acordar à hora que achar mais conveniente, seja isso às 10h ou às 14h - e posso dizer-vos que já dormi 24 horas seguidas. Como quando tenho fome - e desde que ando na nutricionista evito saltar refeições por isso se acordar às 14h tomo o pequeno-almoço às 14h nem que isso origine fazer menos uma refeição, porque por vezes lancho tão tarde que já não janto -, leio se me apetecer, e deito-me apenas quando tenho sono, seja isso às 21h ou às 4h da manhã. Evito aquela falácia: "ainda não me vou deitar que é cedo!" e tantas vezes o Mulo me diz: "já?" O corpo pede a Mula dá, seja sono, água ou comida.

Compreendo quem precisa de rotinas horárias rígidas para se orientar, a verdade é que esta minha libertinagem em tempos já me tramou - há uns anos, estava eu desempregada, fiquei com os horários normais todos trocados e estive uma semana sem conseguir dormir - mas a verdade é que acho que não devemos viver dependentes do relógio, se puder assim ser claro, o nosso corpo conhece-se melhor que ninguém.

Claro que, depois confesso, os meus horários laborais inevitavelmente colidem com os meus horários corporais. Ou seja, o primeiro dia a seguir à folga é sempre terrível, mas logo apanho o ritmo. Ainda assim, prefiro fazer um detox das rotinas pelo menos uma a duas vezes por semana. E dizem que os detoxes estão na moda.

E vocês, desintoxicam-se das vossas rotinas, ou mesmo nas folgas seguem o ritmo louco da semana?